瑜樂伽教室 Silver Yoga Lab

樂齡瑜伽 / 60yoga

專業導師團 助你打造全面身心靈健康

Cindy Fan

有10年的瑜伽練習經驗,現時是美國Yoga Alliance RYT200註冊導師,並修習瑜伽療愈和陰陽瑜伽師資課程,自2018年起專門指導長者練習瑜伽。

Duncan Wong

現時為美國Yoga Alliance RYT-200及印度 International Yoga Academy的註冊導師,並修習長者瑜伽、瑜伽療愈、陰瑜伽,以及瑜伽呼吸及冥想師資課程。於2018年開始參與指導長者練習瑜伽。。

Janet Wan

練習瑜伽/皮拉提斯 (Pilates)10多年,亦有多年靜坐和禪修的經驗,於2016年起開始教導皮拉提斯(Pilates),並於2017年獲亞洲運動及體適能專業學院 ( Asian Academy for Sports and Fitness Professionals, AASFP) 的專業導師資格。

Janet Wong

有10多年瑜伽練習經驗,自2008年起開始教導瑜伽和皮拉提斯(Pilates),並 擁有多項適體能、瑜伽、皮拉提斯(Pilates)專業導師資歷。

Lilian Wong

近20年教導體適能及瑜伽等經驗,曾經在香港多個健身會所教授瑜伽、皮拉提斯 (Pilates)、健身球等,現時任教於自己開設的瑜伽館,主要提供艾揚格瑜伽 (Iyengar Yoga)、皮拉提斯(Pilates)和皮拉提斯器械床 (Pilates Reformer) 等課程。