瑜樂伽教室 Silver Yoga Lab

樂齡瑜伽 / 60yoga

與各方合作,共建共贏

我們明白要成就最大的社會效益,不能自建堡壘,而應該與各方志同道合者,甚至是跨界別機構合作,利用各自擁有的資源、技術、知識和優勢,發揮協同效益,做到共建共贏。

與失明人協進會合辦視障樂齡瑜伽體驗日

瑜樂伽與香港失明人協進會於8月5日合辦瑜伽體驗日,帶領30位視障朋友練習瑜伽、學習呼吸法、體位,以及靜觀。跟帶領一般瑜伽練習不同,帶領視障瑜伽練習的導師無需做示範動作,但卻必需有同理心,能夠將每一個體位從視障朋友的認知中表述出來,務求令他們跟隨描述就能完成動作。

參與香港電台第五台「齡.舍.型.」活動,帶領100人做樂齡瑜伽

瑜樂伽應香港電台第五台邀請,於6月26日在嶺南大學帶領「齡.舍.型」哥哥姐姐以「樂齡瑜伽」作早操。100位參加的哥哥姐姐都著上整齊的藍色「齡.舍.型」T-Shirt,每當100人在起動,都藍海一片,場面震撼。

應《黃金時代基金會》邀請表演「樂齡瑜伽」

瑜樂伽獲《黃金時代基金會》邀請,於2019年3月9日【第四屆黃金年代展覽暨高峰會】在香港會議展覽中心作「樂齡瑜伽」表演。 表演期間現場氣氛熱烈,坐滿觀眾,亦有不少人站著圍觀。完畢後亦收到一些機構和人士查詢,有助宣傳「長者x瑜伽x健康」這個理念。

支持「十一良心消費運動」

參與由民政事務局贊助,豐盛社企學會主辦的2018年「十一良心消費運動」。既可與主辦機構、贊助企業及參與社企一齊推動良心消費的理念,又可藉此分享瑜樂伽的信念和願景。

參與女青賽馬會社會服務大樓開放日

於2018年5月6日在九龍何文田窩打老山女青賽馬會社會服務大樓開放日期間,舉行班組試玩活動,介紹「樂齡瑜伽」給開放日訪客,並給他們免費試玩。