瑜樂伽教室 Silver Yoga Lab

樂齡瑜伽 / 60yoga

無線電視新聞節目〈無耆不有〉實地拍攝《樂齡瑜伽》練習情況

無線電視新聞節目《無耆不有》專訪瑜樂伽樂齡學員寶儀,並實地拍攝《樂齡瑜伽》上課情況,探討《樂齡瑜伽》如果幫助長者舒緩肩膊及膝蓋痛症。

接受香港電台《有你同行》節目訪問

於2019年4月11日接受香港電台第五台《有你同行》節目直播訪問,與主持人陳穎洪暢談瑜樂伽的理念,以及如何將一般人認為只適合年青人的運動,推廣予長者及地區長者中心,以鼓勵長者持續練習瑜伽增強身心健康。

接受經濟日報Etnet訪問

創辦人之一Cindy於2018年10月2日接受經濟日報Etnet訪問,認為瑜伽雖然效益良多,卻由於商業原因每每令長者望而卻步。瑜樂伽正好以長者為服務對象,開辦為樂齡人士度身訂造的瑜伽練習課程,讓長者亦能共享瑜伽之樂,並得到瑜伽帶來的身心療效。

http://www.etnet.com.hk/www/tc/soin/columnists/gcse/1987