瑜樂伽教室 Silver Yoga Lab

樂齡瑜伽 / 60yoga

瑜樂伽創辦人Cindy為 ViuTV 節目作12集的樂齡瑜伽介紹

瑜樂伽創辦人Cindy早前為ViuTV節目「樂齡不悶場」拍攝了12條樂齡瑜伽短片,介紹樂齡瑜伽動作,並與節目主持人娟姐一齊做瑜伽示範。短片會在節目片尾播出。

節目逢星期六早上8:30首播,第一集已經係2020.08.15播出。

 


瑜樂伽創辦人Duncan接受 ViuTV 訪問

瑜樂伽創辦人Duncan最近接受ViuTV 「志趣老友記2」的節目專訪,分享如果計劃從由利潤主導的商業職場退下來去開拓由社會目的主導的社會企業。Duncan 更在節目中分享從事商界和從事社企的分別。總之而言,從社企工作中得到的樂趣、意義和滿足感,並非商業職場可以比擬的。

節目已經出左街喇(2020.06.28首播),可以在Viu TV Apps重溫。

 

 


接受商業電台叱吒903《你好o野》節目訪問

瑜樂伽創辦人Cindy 和 Duncan 接受商台《你好o野》節目訪問,與主持人朱薰興鬆暢談開辦「樂齡瑜伽」的理念,及「健康壽命」的重要性。訪問一連兩集(2020.01.06 & 2020.01.07)在商業電台叱吒903《你好o野》節目播出。

 


無線電視新聞節目〈無耆不有〉實地拍攝《樂齡瑜伽》練習情況

無線電視新聞節目《無耆不有》專訪瑜樂伽樂齡學員寶儀,並實地拍攝《樂齡瑜伽》上課情況,探討《樂齡瑜伽》如果幫助長者舒緩肩膊及膝蓋痛症。


接受香港電台《有你同行》節目訪問

於2019年4月11日接受香港電台第五台《有你同行》節目直播訪問,與主持人陳穎洪暢談瑜樂伽的理念,以及如何將一般人認為只適合年青人的運動,推廣予長者及地區長者中心,以鼓勵長者持續練習瑜伽增強身心健康。


接受經濟日報Etnet訪問

創辦人之一Cindy於2018年10月2日接受經濟日報Etnet訪問,認為瑜伽雖然效益良多,卻由於商業原因每每令長者望而卻步。瑜樂伽正好以長者為服務對象,開辦為樂齡人士度身訂造的瑜伽練習課程,讓長者亦能共享瑜伽之樂,並得到瑜伽帶來的身心療效。

http://www.etnet.com.hk/www/tc/soin/columnists/gcse/1987