瑜樂伽教室 Silver Yoga Lab

樂齡瑜伽 / 60yoga

樂齡瑜伽Zoom Class體驗日

瑜樂伽應仁濟醫院方若愚長者中心的邀請,舉辦了一場以Zoom視象會議進行的樂齡瑜伽體驗班,給中心共20位長者參與。老友記不但曉得上Zoom,還曉得用Zoom與我們互動,給我們回應,真係叻叻。

 


Facebook 直播 "Yoga for All Ages"

瑜樂伽應Dream Impact的邀請,於2020.04.28 做了我們的第一個Facebook 直播網上瑜伽練習。因為個主題叫「Yoga for All Ages」(年齡無界限瑜伽),所以對象不分年齡,男女老幼、大人細路均可跟住做。條片亦經過錄製,放到瑜樂伽的YouTube頻道,有興趣的朋友可以上YouTube觀看。