堅持社會目的,踏實服務長者

瑜樂伽是希望以瑜伽為介入點,指導長者進行瑜伽練習以達到身心靈全面健康。我們更希望所有樂齡人士,不論貧富、年齡和健康狀況,只要有興趣體驗瑜伽的好處,都能獲得專業的瑜伽練習指導。因此,我們會以各種形式舉辦樂齡瑜伽訓練班,除在自家教室舉辦不同的恆常樂齡瑜伽課程外,亦會以外展形式到地區長者中心教授樂齡瑜伽,方便各階層長者參與。

上水凰溪長者鄰舍中心
聖雅各褔群會健智中心
沙田瀝源老人中心
博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
南葵涌荔景社區服務中心

社區中心訓練班,方便長者會員參與

我們明白許多長者都是其鄰近地區長者中心的會員,要將瑜伽對全面健康的好處帶給長者,必須接觸地區長者中心,並在中心舉辦訓練班,務求提供方便,鼓勵更多長者會員參與。過去數年,我們已經和數十個社福機構合辦超過1,200堂不同的樂齡瑜伽課堂,接近20,000長者人次參與。

排名不分先後

排名不分先後